AUTOCUIDADO Y MANEJO DEL ESTRÉS

Descripción del curso

Esta capacitación busca desde el autoconocimiento y el concepto de mindfulness que el personal pueda reconocer sus herramientas para enfrentar las situaciones estresantes de su día a día. Entrenar el autoconcepto y la autoestima y fomentar las instancias de ayuda interpersonaldentro de los equipos de trabajo.

Contenidos:

IMPORTANCIA DEL AUTOCUIDADO Y EL CUIDADO DE LOS EQUIPOS.
ENTORNO LABORAL SALUDABLE, RELACIÓN CON LA SALUTOGÉNESIS Y BUEN TRATO
INSTANCIAS DE PROTECCIÓN DE SALUD FUNCIONARIAS
RIESGOS LABORALES PRINCIPALES
MEDIDAS DE PREVENCIÓN, CONTROL Y MITIGACIÓN
TALLER DE INTEGRACIÓN DE CONTENIDO

Este curso tiene una duración de:

22

Horas

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