AUTOCUIDADO EMOCIONAL Y MANEJO DEL ESTRÉS EN TIEMPOS DE CONTINGENCIA

Descripción del curso

Este curso busca aplicar técnicas de autocuidado para contribuir a mejorar la calidad de vida de los funcionarios que desempeñen labores de alto estrés.

Contenidos:

AUTOCUIDADO
ESTRÉS
COMUNICACIÓN Y PERCEPCIÓN
ESTILOS DE VIDA SALUDABLES Y AUTOESTIMA

Este curso tiene una duración de:

21

Horas

¿Interesado?

Cotiza este curso

Todos los cursos en nuestro catálogo pueden ser adaptados a las necesidades del cliente.

Podemos añadir contenidos, explorar nuevas temáticas o incluso crear un curso totalmente nuevo para tu equipo!

No dudes en preguntar si podemos adaptarnos a tus necesidades